セルフケア– category –

こんにちは。 赤羽太陽堂整体院の木村です。 今回から、「筋膜・経穴の関わり　ハムストリング筋編」というテーマで書いていきます。 【ハムストリング筋の作用と働き】 それでは、さっそく本題に入ります。 今回は「ハムストリング筋編」です。 下肢の後...

こんにちは。 赤羽太陽堂整体院の木村です。 今回から、「筋膜・経穴の関わり」というテーマで書いていきたいと思います。 【なぜ筋膜・経穴なのか】 まず、本題に入る前に、今回では、筋肉と経穴の関わりと、トリガーポイントと言われる痛みを引き起こし...

こんにちは。赤羽太陽堂整体院の木村です。今回は「ウォーキングの効果と重要性について」ということで書いていきます。 【ウォーキングの効果】 当院では、最初、痛みやしびれで普通に歩けなかった患者様が、治療を受けて痛みやしびれをある程度気にせず...