赤羽太陽堂整体院のブログ

こんにちは。 赤羽太陽堂整体院の木村です。 今回は「なぜ歩くことが良いのか？」というテーマで書いていきます。 【歩く時の脚の動き】 歩く動作の時は脚全体が動いていますが、今回は分かりやすく足の動きに限って話を進めていきます。 歩く時の足の動き...

こんにちは。 赤羽太陽堂整体院の木村です。 今回は「すぐに痛みを取ることが最善なのか？」ということで書いていきます。 ここでは主に手術を必要としないもの、内臓疾患でないもので、慢性的な身体の悪化により痛みが現れた場合の考え方で話を進めていき...

【1回の治療で変化があるのが良いことなのか？】 世の中には、整形外科、整骨院、整体院、指圧院、鍼灸院、カイロプラクティック等々、いろんな治療を施すところがあります。 東京都内だと、一つの駅の周辺に多くの治療院が存在します。電車の止まる駅は沢...

【マッサージ等、医療類似行為について】 あん摩マッサージ指圧師は、なでる・押す・揉む・叩く等、あらゆる行為を用いて、人体の変調を改善するために手技のみで改善するための治療を行う施術者と定義されています。 国家資格である、あん摩マッサージ指...

こんにちは。 赤羽太陽堂整体院の木村です。 今回から、「筋膜・経穴の関わり　ハムストリング筋編」というテーマで書いていきます。 【ハムストリング筋の作用と働き】 それでは、さっそく本題に入ります。 今回は「ハムストリング筋編」です。 下肢の後...

こんにちは。 赤羽太陽堂整体院の木村です。 今回から、「筋膜・経穴の関わり」というテーマで書いていきたいと思います。 【なぜ筋膜・経穴なのか】 まず、本題に入る前に、今回では、筋肉と経穴の関わりと、トリガーポイントと言われる痛みを引き起こし...

こんにちは。 赤羽太陽堂整体院の木村です。 今回は「慢性痛と筋膜の歪みとトリガーポイントの関連について」というテーマです。 【筋膜とは】 まず、筋膜とは、筋肉、骨、内臓、神経、血管などの身体の構成要素を包んで、それぞれのものがあるべき位置に...

こんにちは。 赤羽太陽堂整体院の木村です。 今回は、「毎日長く座り続けることの弊害」というテーマで書いていきます。 【まず、毎日長く座り続けることの弊害にはどんなものがあるのか】 毎日長く座っていることの弊害と言えば、 ①脚の筋肉を動かさない...

こんにちは。赤羽太陽堂整体院の木村です。 今回は、「腰椎椎間板ヘルニア」について、出来る限りの知識・経験を元に書いていきます。 【腰椎椎間板ヘルニアとは】 腰を痛めたり、腰から脚に激痛が走ったりして、整形外科に行ってレントゲンを撮ると、「腰...

こんにちは。赤羽太陽堂整体院の木村です。 今回は、「睡眠はとても大事です」ということで書いていきます。 あなたは、日々、十分な睡眠をとられていますでしょうか？ 現代の、世の中の環境や仕組み、仕事の内容や会社の仕組みが、あなたに十分な睡眠をと...