赤羽太陽堂整体院のブログ

こんにちは。 赤羽太陽堂整体院の木村です。 今回から、「筋膜・経穴の関わり　ハムストリング筋編」というテーマで書いていきます。 【ハムストリング筋の作用と働き】 それでは、さっそく本題に入ります。 今回は「ハムストリング筋編」です。 下肢の後...

こんにちは。 赤羽太陽堂整体院の木村です。 今回から、「筋膜・経穴の関わり」というテーマで書いていきたいと思います。 【なぜ筋膜・経穴なのか】 まず、本題に入る前に、今回では、筋肉と経穴の関わりと、トリガーポイントと言われる痛みを引き起こし...

こんにちは。 赤羽太陽堂整体院の木村です。 今回は「慢性痛と筋膜の歪みとトリガーポイントの関連について」というテーマです。 【筋膜とは】 まず、筋膜とは、筋肉、骨、内臓、神経、血管などの身体の構成要素を包んで、それぞれのものがあるべき位置に...

こんにちは。 赤羽太陽堂整体院の木村です。 今回は、「毎日長く座り続けることの弊害」というテーマで書いていきます。 【まず、毎日長く座り続けることの弊害にはどんなものがあるのか】 毎日長く座っていることの弊害と言えば、 ①脚の筋肉を動かさない...

こんにちは。赤羽太陽堂整体院の木村です。 今回は、「腰椎椎間板ヘルニア」について、出来る限りの知識・経験を元に書いていきます。 【腰椎椎間板ヘルニアとは】 腰を痛めたり、腰から脚に激痛が走ったりして、整形外科に行ってレントゲンを撮ると、「腰...

こんにちは。赤羽太陽堂整体院の木村です。 今回は、「睡眠はとても大事です」ということで書いていきます。 あなたは、日々、十分な睡眠をとられていますでしょうか？ 現代の、世の中の環境や仕組み、仕事の内容や会社の仕組みが、あなたに十分な睡眠をと...

赤羽太陽堂整体院の木村です。 今回は「梨状筋と坐骨神経痛の考察」というテーマで書いていきます。 【一般的に考えられている梨状筋と坐骨神経痛の関係】 梨状筋症候群は梨状筋の緊張により坐骨神経を圧迫することで、坐骨神経痛症状を引き起こすと専門書...

こんにちは。赤羽太陽堂整体院の木村です。今回は「ウォーキングの効果と重要性について」ということで書いていきます。 【ウォーキングの効果】 当院では、最初、痛みやしびれで普通に歩けなかった患者様が、治療を受けて痛みやしびれをある程度気にせず...